Ankommen und geniessen

Moni – Innere Denker

Meditation von Moni

Mit dieser Mediation feiern wir den gegenwärtigen Moment und finden Ruhe im Hier und Jetzt. Viel zu oft fallen und orientieren wir uns an der Vergangenheit oder suchen nach der Zukunft anstatt diesen wahren Moment jetzt zu genießen und zu leben. Komm mit dieser Übung in dein Zentrum deines Inneren und finde dort Ruhe und Gelassenheit.