4. März 2022

Zuckerfrei Challenge

Wir essen alle viel zu viel Zucker
Die Sucht: Zucker macht abhängig und kann so ebenfalls böse Entzugserscheinungen auslösen
Den Blutzuckerspiegel in den Griff kriegen: Zu viel Zucker bedeutet zu viel Insulin im Blut, wodurch wir dauer-hungrig sind und nicht abnehmen können
Die Organe schützen: Ein Zuviel an Zucker schadet auf Dauer Leber, Bauchspeicheldrüse und führt zur Verfettung anderer Organe