Dein Jahresprozess

Mo 4. April: Deine Gefühle und Emotionen:

Warum hast du Angst, bist traurig oder oftmals richtig wütend? Wie kannst du deine Emotionen wahrhaftig fühlen, damit du dein Leben leichter wird? Erfahre, wie du mit Gefühlen wie Wut, Trauer, Minderwert, Scham, Schuld oder Ohnmacht authentisch umgehst.

Mo 2. Mai: THE WORK: Deine Gedanken:

Warum denkt du so wie du denkst und wie kannst du die Macht deiner Gedanken für ein erfülltes Leben nutzen? Finde heraus, wie kraftvolle dein Gedankengut ist und löse dich von alten Überzeugungen oder Mustern aus deiner Kindheit.

Di 7. Juni: Deine Partnerschaft:

Was macht Partnerschaft so kompliziert und warum können wir den anderen einfach nicht so sein lassen? Finde Antworten auf die häufigsten Beziehungsfragen oder erfahre mehr über dein Single-Dasein.

Mo 4. Juli: Umgang mit Krisen / Phasen einer Krise erkennen:

Wer bist du, wenn im Aussen alles weg bricht? Was stützt dich wirklich von Innen. Im Leben gibt es immer wieder kritische Phasen, in denen wir wachsen können, wenn wir diese nutzen. Egal ob eine Beziehungskrise, eine Midlife-Krise oder eine ganz persönliche Krise. Finde heraus, was dahinter steckt und erschaffe dir eine neue Lebensqualität.

Di 2. Aug. Deine Berufung:

Was ist Berufung und wie kannst du sie für dein Leben finden? Erkenne, wie du wieder Lust auf deinen Beruf bekommst und dir damit ein erfülltes und erfolgreiches Arbeitsleben erschaffst.

Mo 5. Sept. Deine Selbstliebe / Fest der Liebe:

Warum es so wichtig und doch manchmal so schwer ist, sich selbst zu wahrhaftig und aufrichtig zu lieben? Erlebe, was es heisst, sich wahrlich zu lieben und erfahre, wie du dies im Alltag immer mehr leben kannst. Löse dich aus alten Glaubenssätzen über dich und werde frei von Selbstzweifeln.

Mo 3. Okt. Dein Gegenüber ist dein Spiegel:

Warum sind die Menschen in meinem Umfeld so, wie sie sind? Wie geh ich z.B. mit meinem nervigen Nachbarn oder meinem launischen Chef um? Erlebe, was es heisst, die Spiegel deines Lebens zu nutzen.

Mo 7. Nov. Deine Trauer und Tod:

Wieso der Tod zum Leben gehört und warum es wichtig ist, sich dem Thema bewusst zu widmen. Lerne den bewussten Umgang mit Trauer und begegne in einer Übung dem Tod bewusst, damit er dich das Leben lehren kann.

Mo 5. Dez. Deine Angst und emotionale Blockaden:

Was tun, wenn die Ängste dich blockieren und lähmen? Was kannst du machen, wenn sich einfach nichts zu bewegen scheint oder du im Kreis drehst? Finde wieder deinen Flow und lebe neu.

Mo 9. Jan. Ziele/ Visionen finden und nähren:

Was sind deine Ziele? Was bewegt dich und treibt dich innerlich an? Finde deinen persönlichen Sinn für dein Leben und fang an, diesen jeden Tag aufs neue zu leben und zu er-leben. Löste dich aus Altem und kreiere deine eigene Lebenswahl.

Mo 6. Febr: Heilung & Vergebung:

Warum deine Eltern (und Geschwister) dich so sehr prägen und wie du aus den alten Mustern aussteigen kannst. Fang an, die Vergangenheit zu ehren und dich wieder dem gegenwärtigen Moment zu widmen. Löse dich aus Altem und kreiere eine neues Erleben für dich.

Mo 6. März: Dein Selbstwert:

Wie wertvoll fühlst du dich innerlich wirklich? Und wie oft ziehst du dich minderwertig zurück? Finde deinen inneren Wert und stärke damit dein Selbstbewusstsein. Komm mit auf eine Reise, die dein Leben abheben lässt.